Con un video postato su Twitter, De Silvestri ha mostrato l’allenamento particolare che ha svolto al Filadelfia: test di reattività in palestra
Un allenamento particolare, che Lorenzo De Silvestri ha voluto condividere con un video postato su Twitter. Il difensore del Torino ha intrapreso una vera e propria sfida di reattività. Alcune luci di diversi colori, poste sul pavimento della palestra del Filadelfia, si accendevano a intervalli irregolari e Lollo era chiamato a rincorrerle e sfiorarle per spegnerle. Una prova ad alta intensità superata con successo. Vedere per credere.
Per Natale magari torna utile.
nessuno può mettere in dubbio che non sia uno stacanovista…ma se ci troviamo in questa situazione è proprio perchè il calcio non è solo ed esclusivamente condizione atletica…devi saper giocare a palla…ovviamente non vale solo per Lui…
Ma non sarebbe meglio se, invece di giocare con le lucine, facesse un po’ di pratica con il pallone?
Sarebbe meglio che facessero pratica con un ALLENATORE