Torino, De Silvestri con un mental coach: “Per essere subito pronto”

Il terzino del Torino, De Silvestri, lo aveva promesso: “Lavorerò anche in vacanza”. Dall’1 al 6 luglio sarà a Cagliari con un mental coach

La stagione, la sua prima al Torino, passata non è andata nel migliore dei modi. Lorenzo De Silvestri ha faticato a trovare continuità e, soprattutto, un rendimento all’altezza. Qualche infortunio, poi, aveva minato un percorso già irto di ostacoli, con Zappacosta che intanto cresceva sempre di più. “Ma quest’estate, prima del ritiro, lavorerò per farmi trovare pronto“, aveva dichiarato il giocatore, poco prima del termine della stagione. E ha tutte le intenzioni di mantenere la promessa. Dall’1 al 6 luglio, presso il centro sportivo del Cagliari, si terrà il primo pre-ritiro dedicato ai calciatori professionisti. Vi parteciperanno una dozzina di atleti (fra loro Lorenzo De Silvestri del Torino e Luca Bittante dell’Empoli) che verranno seguiti da alcuni specialisti che ne cureranno l’aspetto fisico, quello nutrizionale e, appunto, quello mentale.

L’idea è appunto quella di lavorare sulla testa, prima ancora che sul fisico. Con la mentalità giusta, secondo questa teoria, si può fare praticamente tutto. E lavorare con un mental coach può servire giusto a questo, a capire quale debba essere la strategia mentale corretta per affrontare ogni tipo di problematica. E non vede l’ora di iniziare proprio De Silvestri, che ai colleghi della Gazzetta dello Sport ha rilasciato qualche dichiarazione: “Abbinare la preparazione sia fisica che mentale è importante, ne sono sempre più convinto. Per questo voglio farmi trovare pronto sotto ogni punto di vista“.